¿Qué infusión elegir para aliviar el dolor de garganta?
¿Tiene la garganta sensible, con picazón e irritada? La causa: una infección viral o bacteriana. Para hacer sus necesidades, pruebe una infusión de tomillo, una planta con propiedades antisépticas, útil contra hongos y bacterias. No olvides añadir una cucharada de miel a esta infusión de tomillo. Conocida por calmar la garganta, la miel también tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias que ayudan a limpiar el tracto respiratorio. Otra opción para calmar la garganta irritada: la infusión de jengibre. No sólo conocida como afrodisíaca, esta raíz tropical es un remedio tradicional recomendado para los dolores de garganta. Por último, los pétalos de rosa, ricos en sales minerales y micronutrientes, tienen un poder analgésico que calma los dolores de garganta. Así que pruébalo como infusión la próxima vez que lo encuentres...
¿Qué infusión elegir para aliviar un resfriado?
¿Secreción o congestión nasal, acompañada de fiebre o fatiga? Es posible que esté resfriado. El buen reflejo es preparar una infusión anti-resfriado a base de hojas de menta, hierbabuena, limoncillo, jengibre o moringa. ¿El imprescindible? Combina varias de estas plantas para combinar sus efectos. Popular desde la Antigüedad, se dice que el mentol, una de las moléculas presentes en la menta y la hierbabuena, actúa como analgésico y limpia el tracto respiratorio. Se dice que el limoncillo tiene propiedades antiinflamatorias. Útil para luchar contra la gripe y estados febriles. Las hojas de moringa también se recomiendan para fortalecer el sistema inmunológico (gracias, nuevamente, a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias). Mismas virtudes para el jengibre, frecuentemente utilizado por la medicina tradicional en casos de resfriados. No hay nada que perder intentándolo, ¿verdad?
¿Qué infusión elegir para calmar la tos?
Ya sea grasa o seca, la tos irrita la garganta e incluso puede dificultar el conciliar el sueño o incluso despertar al paciente en mitad de la noche. Se sabe que varias plantas en infusión actúan contra la tos. Recomendamos la flor de jazmín, cuya acción antiespasmódica aliviaría ciertos ataques de tos. También antiespasmódico, el tomillo se utiliza en infusión o decocción para calmar la garganta irritada. Otra planta beneficiosa, que se presta para infusión: el llantén, que limpia los bronquios y reduce la tos. No olvides añadir una cucharada de miel a estas infusiones, conocidas por sus propiedades curativas.
¿Qué infusión elegir para la fiebre del heno?
¿Picazón en la nariz? ¿Estornudos que siguen apareciendo? ¿Ojos llorosos? Si estos síntomas te afectan cuando llegan los días soleados y aparecen los primeros brotes, probablemente padezcas alergia al polen, también llamada “fiebre del heno”. Una alergia ciertamente muy extendida, pero no menos molesta, que el jengibre podría aliviar. Antibacteriano y antiinflamatorio, estimula el sistema inmunológico y alivia la congestión nasal provocada por la rinitis alérgica. ¿Otras plantas para probar en caso de fiebre del heno? Ortiga, menta piperita, melisa, tomillo, saúco o estragón. ¡Así que damos las gracias a los remedios de la abuela!
¿Qué infusión elegir contra las alergias?
Picor, irritación, conjuntivitis, estornudos... Si sufres de alergias distintas al polen, el uso de plantas podría volver a resultar beneficioso, gracias a las infusiones y tisanas. ¿Alérgico a los ácaros del polvo o al pelo de animales? Pruebe la infusión de ortiga, tomillo seco, lavanda, manzanilla o eucalipto. ¿Alérgico al polvo? Deje en infusión la menta, el regaliz y la cúrcuma. ¿Sufres de alergia al sol (es decir, aparición de pequeños granos en una zona de piel expuesta)? En esta ocasión te recomendamos que pruebes la infusión de hierba de San Juan.
Qué infusiones, infusiones y tés Kusmi Tea ¿privilegio?
Entre las plantas mencionadas anteriormente, por ser conocidas por aliviar pequeñas dolencias cotidianas, varias de ellas han sido integradas en mezclas desarrolladas por los equipos de Kusmi tea. Así, encontramos hojas de menta en la infusión. Be Cool, hojas de moringa, jengibre y cúrcuma en infusión mente feliz, limoncillo en té verde Detox, jengibre en té verde Boost. Sin olvidar nuestros tés verdes con rosa o en jazmín. Procedentes de la agricultura biológica, todas estas recetas se elaboran, envasan en Francia y se envasan de forma eco-responsable (cajas a granel reciclables y/o bolsas biodegradables).