Infusión de romero para recuperar vitalidad por la mañana
El romero concentra un alto contenido en aceites esenciales en sus hojas y en sus sumidades. También está reconocido por la Agencia Europea de Medicamentos por sus propiedades tónicas y estimulantes. Desde la antigüedad, las hojas de romero se han infusionado para estimular la memoria y potenciar las capacidades cognitivas.
para preparar un té de hierbas antifatiga En casa y disfrutar de los beneficios del romero, necesitas:
- 60 g de sumidades floridas de romero
- 2 litros de agua
- Lleva el agua a ebullición.
- Cuando el agua esté hirviendo, sumerge las puntas en ella.
- Retirar del fuego y dejar infusionar durante quince minutos.
- Filtrar. ¡Está listo!
Infusión de ortiga para boost energía al levantarse de la cama
Tonificante, antiinflamatorio, desintoxicante, té de hierbas antifatiga con ortiga combatiría los ligeros cansancios que se producen durante el día. Las hojas de ortiga se utilizan como remedio fortalecedor gracias a su contenido en hierro, minerales y vitamina C.
para disfrutar de un té de hierbas antifatiga y tonificante con ortiga, necesitas:
- 6 cucharadas de hojas de ortiga
- 2 litros de agua
- Lleva el agua a ebullición.
- Cuando el agua esté hirviendo, sumergir en ella las hojas de ortiga.
- Déjalo hervir durante cinco minutos.
- Retirar del fuego y dejar infusionar durante diez minutos.
- Filtrar. ¡Disfrutar!
con esto té de hierbas contra la fatiga ¡En la ortiga estarás preparado para afrontar tus días con una sonrisa!
Infusión de ginseng para un tratamiento estimulante y tonificante
El ginseng es una planta cultivada en Corea, cuya raíz se utiliza desde hace siglos en la farmacopea asiática. Tiene propiedades tonificantes para el sistema nervioso y la función inmune, además de propiedades antioxidantes.
Para disfrutar de los estimulantes beneficios del ginseng de una forma deliciosa té de hierbas antifatiga, necesitas:
- 2 g de raíces de ginseng finamente picadas o 2 g de ginseng en polvo
- 2 litros de agua
- Lleva el agua a ebullición.
- Agrega las raíces de ginseng o el polvo al agua y luego retira la mezcla del fuego.
- Dejar en infusión durante aproximadamente diez minutos.
- Filtrar. ¡Disfrutar!
Kusmi Tea, nuestras infusiones antifatiga fabricadas en Francia
Deliciosas y tonificantes, las infusiones de hierbas Kusmi hecho en normandía Only Spices y mente feliz concentra todos los beneficios de las plantas. ¡Encuentra la energía que necesitas para afrontar tus días!