Origen
el ginseng (Panax ginseng) es una raíz adaptógena utilizada desde hace milenios en la medicina tradicional asiática, principalmente china, coreana y japonesa, por sus excepcionales beneficios. Posteriormente se hizo conocido y codiciado por el mundo occidental por sus virtudes mágicas. Perteneciente al género Panax de la familia Araliaceae, esta raíz con propiedades estimulantes y tonificantes juega un papel crucial en la salud y el mantenimiento del rendimiento cerebral.
Sus efectos beneficiosos provienen de los ginsenósidos, ingredientes activos conocidos por estimular el rendimiento cognitivo y mejorar la capacidad de memoria. Esta es la razón Kusmi Tea optó por integrar el extracto de ginseng en su nuevo té Rituel Mémoire.
¿Qué es una planta adaptógena?
Una planta adaptógena mejora la capacidad del organismo para resistir diversos tipos de estrés y le ayuda a adaptarse al esfuerzo físico o mental. Entre los más conocidos encontramos el ginseng, maca, rodiola y ashwagandha. Al fortalecer la resiliencia del organismo, estas plantas contribuyen a mejorar el rendimiento físico e intelectual al tiempo que favorecen la calidad del sueño.
cultivo de ginseng
Esta raíz de origen asiático necesita ser cultivada durante 6 a 7 años para que las raíces maduren y puedan desarrollar todos sus beneficios. Actualmente existen 4 especies de Panax en los productos a base de hierbas, generalmente clasificadas bajo el epígrafe "ginseng": Panax ginseng (ginseng asiático, ginseng coreano) utilizado en nuestro Ritual de la Memoria del Té, Panax quinquefolius (ginseng americano), Panax notoginseng (ginseng san-chi) y Panax pseudoginseng (ginseng japonés). Sin embargo, no todos tienen las mismas virtudes ni se cultivan de la misma manera.
Los principales beneficios del ginseng.
Apodada “raíz de la vida” por sus múltiples virtudes, la ginseng Es un poderoso estimulante natural. Numerosos estudios han destacado las propiedades de sus componentes activos, los ginsenósidos, y principalmente sus acciones sobre el sistema inmunológico reduciendo el riesgo de contraer infecciones, los glóbulos blancos y su regulación de las respuestas inflamatorias.
Pero lo más interesante del ginseng son sus numerosas virtudes sobre el rendimiento cerebral.
De hecho, el ginseng actúa sobre la memoria a través de varios mecanismos:
- Reducción del estrés oxidativo. : Gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, esta raíz protege las neuronas contra el daño oxidativo.
- Adaptabilidad cerebral mejorada : Al promover las conexiones neuronales, los ginsenósidos mejoran las capacidades de aprendizaje y memoria.
- Modulación de neurotransmisores : Actúa sobre la acetilcolina, un neurotransmisor esencial para la memoria y la atención.
- Protección neuronal : Protege las células nerviosas del envejecimiento prematuro.
Kusmi Tea Por eso no dudó en concentrar el extracto, gracias a un proceso científico único, que permite fijar el extracto activo de esta planta directamente sobre las hojas de té del Ritual de la Memoria. Este producto te ayudará a mejorar tu concentración y vitalidad mientras reduce la fatiga mental. ¡Memory Ritual es, por tanto, un aliado ideal para potenciar tus capacidades cognitivas!
Cómo consumir ginseng
El ginseng se consume generalmente en forma de complementos alimenticios, en polvo,preparar o raíces enteras en decocción. Hay dos tipos de ginseng: rojo y amarillo.
¿Cuáles son las diferencias entre el ginseng amarillo o rojo?
Las raíces de ginseng son amarillas cuando simplemente se secan. Toman un color rojo cuando han sido tratados con vapor. Es fundamental asegurar la calidad y origen del producto para garantizar una acción óptima sobre el organismo. en Kusmi Tea, Seleccionamos ingredientes orgánicos de calidad para ofrecerte productos eficaces y ricos en principios activos.
Té ritual de la memoria
Kusmi Tea ha decidido hacerte disfrutar de todos los beneficios del ginseng en una mezcla única e innovadora, un té verde/maté camino revisado Earl Grey Enriquecido con extracto de ginseng. Su maridaje perfecto entre té verde, maté, Bergamota, Limón y Ginseng te transportan y te ofrecen un puro momento de bienestar. Rituel Mémoire está disponible en cajas, a granel y en sobres para que puedas disfrutar de sus efectos cuando quieras y estés donde estés.
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¿Qué precauciones se deben tomar?
Contraindicaciones
No se recomienda el consumo de ginseng a personas que padecen diabetes, hipertensión o enfermedades cardiovasculares sin consejo médico previo. Además, las personas que padecen obesidad, insomnio o nerviosismo deben consumirlo con precaución.
Efectos adversos y sobredosis de ginseng.
Aunque esta raíz asiática tiene muchos beneficios, su consumo excesivo puede provocar efectos adversos como irritabilidad, alteraciones del sueño o aumento de la presión arterial.
en Kusmi Tea, Nos tomamos en serio su salud. Es por esto que recomendamos evitar el consumo de nuestro Ritual de la Memoria a mujeres embarazadas o en período de lactancia, así como a niños menores de 18 años. En caso de duda, busque el consejo de un profesional sanitario.
¿Qué dosis diaria?
Los estudios clínicos demuestran que la cantidad de ginseng contenida en tres tazas de Memory Ritual al día es suficiente para estimular la concentración y la memoria. Consumir más no necesariamente mejorará el efecto deseado. Como ocurre con cualquier producto, no se recomienda un consumo excesivo. En caso de duda, consulte a un profesional de la salud.
¡Adopta el Ritual de la Memoria y disfruta de los beneficios del ginseng todos los días!
Sí, para beneficiarse de las virtudes acumulativas de las plantas. La mayoría de complementos alimenticios a base de ginseng están formulados con otros principios activos. Entre las combinaciones que funcionan encontramos ginseng y acerola, o incluso ginseng y jengibre.
en Kusmi Tea Por lo tanto, puedes combinar nuestros productos para beneficiarte de los efectos deseados. Contra el cansancio establecido puedes combinar nuestro Ritual de la Memoria con nuestro Ritual de Defensas Inmunológicas. Para obtener efectos afrodisíacos te aconsejamos combinar Rituel Mémoire con nuestro Té Verde Jengibre Limón.
Gracias a su acción adaptógena y a sus numerosos beneficios, el ginseng sigue siendo esencial para mejorar el rendimiento físico e intelectual y, al mismo tiempo, favorece la vitalidad del organismo.
