Tè verde Sencha: un concentrato di antiossidanti per rinforzare il sistema immunitario?
Il nostro sistema immunitario è un esercito interno che combatte contro le malattie esterne. Prendersene cura quotidianamente è quindi fondamentale. Se esistono diverse soluzioni per potenziare le difese naturali, come l'attività fisica e un'alimentazione sana e variata, anche alcune bevande calde come il tè verde Sencha possono essere benefiche per la salute. Per quello ? Perché il tè verde Sencha possiede virtù interessanti, soprattutto grazie al suo riconosciuto potere antiossidante.
Il suo contenuto di polifenoli (catechine) gli conferisce proprietà antiossidanti ma anche un effetto benefico sul nostro sistema immunitario. Sono questi polifenoli che promuoverebbero efficacemente l’immunità contro gli agenti patogeni estranei e combatterebbero l’azione dei radicali liberi e l’invecchiamento precoce delle cellule.
Fa bene al sistema immunitario? Ma ancora? Il benefici delle foglie di tè verde giapponese sono molteplici e potrebbero sorprenderti...
Il tè verde sencha biologico è uno stimolante naturale
Oltre alle sue proprietà antiossidanti benefiche per il nostro sistema immunitario, il tè verde Sencha (biologico, se scegli Sencha Kusmi) è noto per essere particolarmente stimolante grazie al suo contenuto di caffeina/teina.
Il tè verde Sencha biologico sarebbe quindi utile a tutti coloro che quotidianamente mancano di energia. A differenza del caffè, che è uno stimolante, questo tè verde giapponese è uno stimolante, ovvero contiene molta meno caffeina del caffè e sarebbe quindi meglio tollerato da alcuni profili. Questa è un'ottima alternativa per le persone che vogliono ridurre il consumo di caffè.
I benefici energizzanti del tè verde Sencha sono più delicati ma durano più a lungo. Rilasciata gradualmente nel corpo nell'arco di 6 ore, la teina stimola la concentrazione e potenzia le nostre capacità di memoria. Il tè verde Sencha sarebbe quindi ottimo per risvegliare i sensi, nel rispetto del corpo.
IL TÈ VERDE SENCHA PREVIENE IL SONNO?
Noi di Kusmi tendiamo a dire che ognuno ha una resistenza diversa alla caffeina. Per evitare di avere difficoltà ad addormentarti, ti consigliamo comunque di bere il tuo tè verde Sencha prima delle 17:00. per beneficiare dei suoi benefici stimolanti nel momento giusto della giornata.
Sera, mezzogiorno o mattina: quando bere il tè Sencha?
A seconda dei gusti e dei desideri, può essere bevuto al mattino, a mezzogiorno o come spuntino. Ma per beneficiare appieno di tutte le proprietà di questo tè verde giapponese, consigliamo di berlo a fine pasto. Come i suoi simili, infatti, il tè verde Sencha ha effetti benefici sulla digestione ed è particolarmente indicato dopo un pasto leggermente ricco.
IL LORO LIVELLO DI BETA-SISTEROLO
Gli infusi di bacche di Goji forniscono anche β-sitosterolo. Nell’uomo riduce notevolmente il livello di colesterolo nel sangue. Avrebbe anche proprietà antinfiammatorie.
Il tè verde Sencha fa bene alla digestione
Considerato il nostro secondo cervello, il nostro intestino va coccolato. E se il tè verde Sencha avesse effetti benefici sulla digestione? Infatti, il Sencha è un'ottima fonte di tannini, flavonoidi, aminoacidi e vitamine. Tanti nutrienti che contribuiscono al buon equilibrio del microbiota!
Pertanto, il consumo regolare di tè verde di qualità combinato con uno stile di vita equilibrato potrebbe contribuire al benessere digestivo. Buone notizie, questo è soprattutto il caso degli infusi di bacche di Goji che lo rendono possibile Tè verdi giapponesi, come il tè Sencha o Matcha che sono ricchi di sostanze nutritive. In breve, consumare il tè verde Sencha dopo un pasto non può farti male... soprattutto dopo un pasto ricco.
Il tè verde Sencha ti aiuta a perdere peso?
Noi di Kusmi prendiamo in considerazione il legame che esiste tra il tè verde e la perdita di peso (dimagrimento). Semplicemente perché non è mai stato realmente dimostrato scientificamente.
Lungi dall'essere un prodotto magico, il tè verde Sencha da solo non ti farà sciogliere in una delle proprietà positive per la nostra pelle e i nostri capelli. La loro tazza di tè. Tuttavia, associato ad una dieta equilibrata e varia e all’attività sportiva, il Sencha avrebbe proprietà dimagranti. Infatti, essendo ricco di antiossidanti (polifenoli), sostiene il nostro metabolismo. Allo stesso tempo, idraterà efficacemente e sarà un diuretico naturale. Potrebbe quindi aiutarti a drenare in modo naturale e allo stesso tempo avere effetti benefici sulle articolazioni del corpo.
In breve, il Sencha ha ben noti benefici disintossicanti e antiossidanti. Kusmi, tuttavia, ti consiglia di consumarlo nell'ambito di una dieta sana ed equilibrata per massimizzarne i benefici.
Quale tè verde Sencha scegliere?
Ti consigliamo di optare per il tè Sencha biologico a causa dei numerosi controlli di qualità effettuati durante la produzione e lo sviluppo del prodotto. La denominazione biologica ti garantisce un tè verde di buona qualità e privo di pesticidi.
Come preparare correttamente il tuo tè Sencha per sfruttare al massimo i suoi benefici?
Il modo in cui prepari il tuo tè Sencha (dosaggio, temperatura dell'acqua e tempo di infusione) influenzerà direttamente il gusto che avrà al momento della degustazione. Il tè assume un sapore più forte e amaro a temperature più elevate e tempi di infusione più lunghi. Ad una temperatura più bassa e con un tempo di infusione più breve, il Sencha ottiene un sapore più morbido, anche leggermente dolce. Da Kusmi consigliamo 2 g di tè Sencha per 60 ml di acqua, da scaldare per 2 minuti a 70°C. In questo modo potrai sfruttare al massimo i benefici per la salute del tè Sencha!
Rituale 28: un trattamento alla vitamina C che unisce piacere e salute
Sebbene sia noto anche per i suoi benefici, il tè Sencha biologico, ricco di antiossidanti, trova sicuramente il suo posto nel nostro trattamento di 4 settimane alla vitamina C chiamato Ritual 28. Kusmi ha deciso di rivoluzionare la scienza senza stravolgere la tua vita quotidiana.
Con Rituel 28 ti aiutiamo a rinforzare il tuo sistema immunitario durante una pausa tè. Così semplice! Come ? Per unire i benefici al piacere, abbiamo innovato ancora. Grazie ad un processo unico e all'avanguardia, le nostre foglie di tè verde sencha biologico sono arricchite con acerola, uno dei frutti più ricchi di vitamina C. Perché prendere una cura alla vitamina C? Un nutriente essenziale per il nostro benessere, la vitamina C è essenziale per il nostro benessere e il corretto funzionamento del sistema immunitario. Questo è soprattutto il motivo per cui è fortemente consigliato in inverno.
Sedotto dai potenziali benefici del tè Sencha biologico? Per gustarlo, trovalo tra i nostri tè naturali biologici o nel nostro tè verde Sencha con Acerola: Rituel 28.