Rafforza la tua immunità con una tisana antiossidante

Cos’è lo stress ossidativo?

Per quanto paradossale possa sembrare, l'ossigeno che respiriamo può essere la causa della produzione di radicali liberi e dell'ossidazione delle cellule del nostro corpo. Questi fenomeni chimici sono complessi e del tutto naturali. Contribuiscono a molte importanti funzioni fisiologiche. Inoltre, portano anche all’invecchiamento, all’indebolimento delle difese e ad alcune malattie, in caso di squilibrio.
Quando ci sono troppi radicali liberi, causano quello che viene chiamato “stress ossidativo” in alcune cellule, compresi i globuli bianchi del sistema immunitario. Antiossidanti naturali, come quelli presenti in tisana antiossidante, aiutano a limitare questo stress e a rafforzare la tua salute generale e le tue difese naturali.

Quali piante sono contenute in una tisana speciale per l'immunità?

Alcune molecole sono antiossidanti naturali, ampiamente presenti nelle piante e nelle piante che consumiamo. Nella tua dieta o in a tisana antiossidante Ci sono vitamine e minerali.

• Dal vitamina A è presente nelle albicocche, nel mango, negli spinaci, nel timo e nell'erba cipollina.
• Fai scorta vitamina C con arance, kiwi, guava, ma anche peperoni o broccoli.
• Il vitamina E è concentrato negli oli di girasole e di mais, nelle noci, nelle nocciole e nelle mandorle.
• Se non sei un amante dei frutti di mare, in particolare delle ostriche, mangia il cioccolato, non zuccherato, ricco di contenuto zinco e accompagnato da una deliziosa tisana!

Il polifenoli sono presenti in quasi tutta la frutta e la verdura, oltre ovviamente nel tè e nelle tisane. Sta a te trovare la miscela perfetta di piante e ingredienti per aumentare la tua salute e il tuo sistema immunitario!

Drenaggio ed eliminazione delle tisane: ci sono accorgimenti da adottare?

Se bevi un tisana drenante non rappresenta un pericolo assoluto e può rafforzare il sistema immunitario, alcune piante possono essere controindicate a seconda dello stato di salute. Le tisane hanno delle vere e proprie proprietà che non vanno ignorate. Il consumo di alcuni infusi è, ad esempio, fortemente sconsigliato ai bambini, alle donne in gravidanza e in allattamento. Vi consigliamo quindi di verificare se avete controindicazioni al consumo di una particolare pianta prima di scegliere le vostre tisane.
Lo stesso vale per le persone che soffrono di problemi renali o che assumono farmaci. Alcune piante interagiscono male con determinate sostanze e possono indebolire gli effetti dei farmaci. Ti invitiamo a consultare il tuo medico prima di testare un'infusione e consumare a tisana drenante su base regolare.

Quali piante per rafforzare il sistema immunitario (immunità)?

Ci sono molte piante per rafforzare il sistema immunitario. Questi possono essere consumati sotto forma di infusi e tisane. Tra questi contiamo:

• Guaranà: i cui semi hanno proprietà energizzanti e stimolanti. Il guaranà aiuta, tra le altre cose, a ridurre l'affaticamento. Inoltre, è delizioso abbinato al tè nero come nella nostra miscela. Sweet Love organico.
• Zenzero: superfood e ingrediente chiave di molte miscele Kusmi (Only Spices organico, Mente Felice biologica…)
• Acerola: Da Kusmi non si tratta di una tisana ma di un tè verde che contiene acerola. Scopri il nostro Rituale di difesa immunitaria biologica, per rafforzare la tua immunità e potenziare il tuo sistema immunitario in profondità.
• Ginseng: che ha forti proprietà antiossidanti e rafforzerà la tua immunità. Ricco di vitamina C ed E, è perfetto per compensare i cali energetici (Mente felice)
• Timo: una pianta efficace antibatterica e antifungina che aiuta a stimolare il sistema immunitario. Il timo è particolarmente apprezzato in inverno quando si sviluppano virus e infezioni.
• Curcuma: un vero supporto per le tue difese e il tuo sistema immunitario grazie alle sue proprietà antiossidanti.

Perché scegliere la tisana immunitaria biologica?

Da Kusmi ti consigliamo di optare per una tisana o un infuso biologico, soprattutto se vuoi rafforzare il tuo sistema immunitario. La denominazione biologica ti garantisce piante le cui foglie sono di qualità e coltivate nel rispetto dell'ambiente. Scegliendo il biologico potrai sfruttare al meglio tutti i benefici delle piante. Abbastanza per rafforzare la tua immunità!
Ti senti stanco? Hai bisogno di rafforzare la tua immunità? L'infusione Be Cool organico made in Normandy ti porta i benefici della verbena, della liquirizia e della menta. La tua indulgenza farà bene al tuo sistema immunitario! Ora conosci l'elenco delle piante che promuovono l'immunità grazie ai loro benefici. Non esitate a consumarlo durante ma anche alla fine dell'inverno.