Tisana al rosmarino per fare il pieno di vitalità al mattino
Il rosmarino concentra nelle foglie e nelle sommità un elevato contenuto di oli essenziali. È riconosciuto anche dall'Agenzia Europea dei Medicinali per le sue proprietà toniche e stimolanti. Fin dall’antichità le foglie di rosmarino venivano infuse per stimolare la memoria e potenziare le capacità cognitive.
Per preparare un tisana defaticante casa e goderti i benefici del rosmarino, ti serve:
- 60 g di sommità fiorite di rosmarino
- 2 litri di acqua
- Porta l'acqua a ebollizione.
- Quando l'acqua bolle, immergeteci le cime.
- Togliere dal fuoco e lasciare in infusione per quindici minuti.
- Filtro. È pronto!
Tisana all'ortica per boost energia quando ci si alza dal letto
Tonificante, antinfiammatorio, disintossicante, tisana defaticante con l'ortica combatterebbe la lieve stanchezza che si manifesta durante il giorno. Le foglie di ortica sono utilizzate come rimedio rinforzante grazie al loro contenuto di ferro, minerali e vitamina C.
Per godere di un tisana defaticante e tonificante all'ortica, occorrono:
- 6 cucchiai di foglie di ortica
- 2 litri di acqua
- Porta l'acqua a ebollizione.
- Quando l’acqua bolle, immergeteci le foglie di ortica.
- Lascia bollire per cinque minuti.
- Togliere dal fuoco e lasciare in infusione per dieci minuti.
- Filtro. Godere!
Con questo tisana contro la stanchezza all'ortica sarai pronto per affrontare le tue giornate con il sorriso!
Tisana al Ginseng per un trattamento stimolante e tonificante
Il Ginseng è una pianta coltivata in Corea, la cui radice è utilizzata da secoli nella farmacopea asiatica. Ha proprietà tonificanti per il sistema nervoso e la funzione immunitaria, oltre a proprietà antiossidanti.
Per beneficiare dei benefici stimolanti del ginseng in modo delizioso tisana defaticante, hai bisogno di:
- 2 g di radici di ginseng tritate finemente o 2 g di ginseng in polvere
- 2 litri di acqua
- Porta l'acqua a ebollizione.
- Aggiungere le radici o la polvere di ginseng all'acqua, quindi togliere la miscela dal fuoco.
- Lasciare in infusione per circa dieci minuti.
- Filtro. Godere!
Kusmi Tea, le nostre tisane defaticanti prodotte in Francia
Deliziose e tonificanti, le tisane Kusmi realizzato in Normandia Only Spices e Mente felice concentrare tutti i benefici delle piante. Ritrova l'energia di cui hai bisogno per affrontare le tue giornate!